Numa clara alusão ao slogan «Combater a Obesidade para Prevenir a Diabete», a Sociedade Portuguesa de Diabetologia, a Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal em conjunto com um reputado laboratório vão assinalar domingo, dia 14 de Novembro, o Dia Mundial da Diabetes com uma grande Marcha em Lisboa, com partida às 11 horas em Alcântara e com destino à Torre de Belém. Porque existe uma estreita ligação entre obesidade e a diabetes, a promoção deste tipo de iniciativas procura incentivar todas as pessoas, diabéticas e não diabéticas, a praticarem desporto ou a fazerem caminhadas a pé durante cerca de 30 minutos por dia como prevenção de algumas doenças, nomeadamente da Diabetes Mellitus. A Diabetes, que tem vindo a alastrar assustadoramente no mundo e em Portugal devido a estilos de vida pouco saudáveis e também ao aumento da obesidade, pode ser combatida através da prática exercício físico regular. Praticar desporto e reduzir as quantidades de açúcares e gorduras ingeridas são factores de prevenção para a ocorrência da Diabetes em qualquer idade. Mas se até há pouco tempo esta era uma doença que surgia quase sempre na idade adulta, a tendência actual mostra que esta se desenvolve em idades cada vez mais precoces. A tendência de aumento da obesidade nos jovens e nas crianças e o facto de estas não praticarem desporto na quantidade desejável, contribui indubitavelmente para o crescimento da Diabetes nesta faixa etária. É importante que qualquer diabético avalie e controle os seus níveis de açúcar no sangue (glicemia) antes e depois de praticar exercício físico. Esta simples auto-avaliação pode ser assegurada através dos novos aparelhos para medição de açúcar no sangue, o Accu-Chek Compact, com um rolo incorporado de 17 testes automáticos, e o Accu-Chek Sensor, com uma tira ergonómica e aviso automático de hipoglicemia (níveis demasiado baixos de açúcar no sangue).
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