Beber uma ou chávenas de café por dia pode diminuir o risco de tensão alta, aponta um estudo realizado por um grupo de médicos japoneses.
Uma equipa da Keio University, em Tóquio, Japão, efectuou um estudo com 4.554 homens, entre os 20 e os 70 anos de idade, atendidos em hospitais da cidade para fazer controlos de saúde, entre Outubro de 2003 e Março de 2004, informa o jornal japonês Tokio Shimbun.
O estudo mostrou que aqueles que não bebiam café tinham uma probabilidade maior de sofrer de hipertensão, enquanto essa possibilidade era menor entre os que consumiam três ou mais chávenas de café diárias. O estudo explica que os benefícios para o coração provêm do facto do café ser rico em ácido clorogénico, um tipo de polifenol, que tem efeito dilatador nos vasos sanguíneos.
No entanto, os cientistas alertaram para o facto de beber muito café poder provocar perturbações no sistema vascular cerebral em pessoas idosas, além de causar um excesso de acidez no estômago.
Num outro estudo, também japonês e recentemente apresentado, os cientistas revelaram que tomar um café por dia diminui o risco de cancro do cólon entre mulheres.
MNI-Médicos Na Internet
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